melle1976's Journal, 03 Jun 24

😭😭😭Nach 2 Wochen Urlaub. Aber egal ab jetzt wird's wieder ernst 😅. Bis zum nächsten Urlaub

56 kg Lost so far: 2.6 kg.    Still to go: 3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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447 kcal

Fat: 7.54g | Prot: 26.29g | Carbs: 70.61g.   Breakfast: Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Pfefferminztee, Banane, Dr. Oetker Knuspermüsli Weniger Süß, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Lidl Milchbrötchen, Kaffee mit Milch. more...