Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
78.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
850 kcal
|
Fat: 48.78g | Prot: 71.07g | Carbs: 31.84g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 20%, Foodland Сыр Король Севера, Сырники, Кофе с Молоком. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Роскар Яйцо Варёное , Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
|
Эльвира_Мустеева's Weight History
|