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eu preciso ser mais forte que minha ansiedade 😔
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584 kcal
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Fat: 13.99g | Prot: 20.47g | Carbs: 97.10g.
Breakfast: Abacaxi, Cafezinho, Casas Pedro Spirulina em Pó, Relva Verde Psyllium, Piraquê Leite Maltado. Lunch: Frango (Empanado e Frito), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Laranjas. more...
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 Comments
A jornada não é fácil, mas valerá a pena! Cuide bastante do seu mental/emocional não deixe isso ser um obstáculo para você conseguir chegar aonde quiser. Quando estiver difícil, beba água, coma pepino, melão, tomate para mastigar e distrair a sua cabeça.
03 Jun 24 by member: Lili.li.li
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ale.freitas07's Weight History
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