Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 52.44g | Prot: 75.53g | Carbs: 98.41g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Салат Айсберг, Помидоры Черри, Плов с Говядиной. Snacks/Other: Грейпфрут, Теремок Клубничное Варенье , Сырники Домашние. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
Эльвира_Мустеева's Weight History
|