Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
50.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 40.15g | Prot: 146.35g | Carbs: 160.53g.
Breakfast: Магнит Банан, Now Omega-3, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Помидоры. Lunch: Пекинская Капуста, Махеевъ Горчица Русская, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Куриное Филе, Магнит Чечевица Зеленая, Огурец (с Кожурой), Клубника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Dinner: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Клубника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Картофель, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Куриное Филе. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Солнышко Кубани Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha_11_'s Weight History
|