Ris, kyckling, paprika, lök, 47g protein, bara 487 kalorier trots 12g green goddess sås, det här är för enkelt 😂
|
1524 kcal
|
Fat: 31.05g | Prot: 139.48g | Carbs: 158.08g.
Lunch: Sakura Japansk Soja, ICA Asia Sesamolja, ICA Lövbiff, Santa Maria Äggnudlar, Blue Dragon Hoisinsås, ICA Morot, ICA Olivolja Extra Virgin. Dinner: ICA Olivolja Extra Virgin, Bell Peppers, Rydbergs Green Goddess, Kronfågel Kyckling, Uncle Bens Basmati. Snacks/Other: ICA Müsli 45% Frukt, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Jag älskar mat prep!!! Följd du en recept ?
06 Jun 24 by member: newfoundcarla
|
Nej, bara skär kyckling, lök, paprika, stek tills kycklingen är vit, häll i resten, peppra på med paprikakrydda, spiskummin, lökpulver och vitlökspulver. Rydbergs green goddess sås passar riktigt bra till, men ta bara lite så inte kalorierna springer iväg :)
06 Jun 24 by member: tlqvst
|
Tack!!! Jättebra tips tack så mycket!
07 Jun 24 by member: newfoundcarla
|
08 Jun 24 by member: JastaHela
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|