|
завтрак/перекаченная уставшая женщина/ужин
|
1403 kcal
|
Fat: 47.59g | Prot: 92.13g | Carbs: 159.19g.
Breakfast: Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Сывороточный Протеин, Творог (Обезжиренный). Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Куриные Грудки (Запеченые), Брест Литовск Сыр Монастырский, Салат Айсберг. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Nestle Maxibon Страчателла, Яблоко. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sei.sasha's Weight History
|