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1357 kcal
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Fat: 47.60g | Prot: 110.99g | Carbs: 122.17g.
Breakfast: Café, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Godam Creme de Ricota Sabor Ervas Finas Light, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Lunch: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Agrião, Pepino (Descascado), Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Snacks/Other: Café, Godam Creme de Ricota Sabor Ervas Finas Light, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Barano Aveia em Flocos, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Sabor da Terra Semente de Chia, Danone Iogurte Frutas Vermelhas, Maçã. more...
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Elaine ( minha luta diaria)'s Weight History
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