Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
47.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
809 kcal
|
Fat: 39.73g | Prot: 35.31g | Carbs: 76.31g.
Breakfast: Магнит Банан, Первый Вкус Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Первый Вкус Сметана 15%, Борщ с Курицей. Dinner: Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Other: Кузя Мороженое с Шоколадной Крошкой, Сладонеж Вафли с Жировыми Начинками Неглазированные со Вкусом Арахиса, Сладонеж Вафли с Жировыми Начинками Неглазированные со Вкусом Арахиса. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|