Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
100.1 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 99.26g | Prot: 63.92g | Carbs: 50.98g.
Breakfast: Banaanit, Puhdistamo Elektrolyyttijauhe Sitruuna-Lime, Pirkka Turkkilainen Jogurtti, Pirkka Suomalainen Mustikka , Valio Kevytmaito, Kahvi. Lunch: X-Tra Katkaravut, Rainbow Tonnikalaa Paloina Oliiviöljyssä, Kurkku, Pirkka Salaattijuusto, Kirsikkatomaatit, Jäävuorisalaatti, Keitetty Kananmuna. Dinner: Rainbow Paseerattu Tomaatti, Valio Ranskankerma, HK Amerikan Pekoni, Pirkka Baby-Porkkana, Kukkakaali, Parsakaali, Kesäkurpitsa, Oliiviöljy, Voi, Kuohukerma, Kariniemen Kananpojan Fileesuikale Hunaja. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sannimalle's Weight History
|