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Café da manhã pós treino 💪🏻 Ps: 2 ovos mexidos com chia, café sem açúcar com leite zero lactose desnatado
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837 kcal
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Fat: 26.55g | Prot: 58.53g | Carbs: 94.38g.
Breakfast: Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo, Café com Leite Desnatado, Canela, Café com Leite Desnatado, Maguary Suco de Uva Integral, Banana Prata. Lunch: Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tomates, Batata no Forno (Casca Consumida). Dinner: Caldo de Milho com Frango. Snacks/Other: Caju. more...
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SamaraKmpos's Weight History
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