Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
113.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2426 kcal
|
Fat: 100.12g | Prot: 94.95g | Carbs: 269.53g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Молочный Мир Сыр Российский Новый Экстра 50%, Свежие Новости Сметана 18%, Бабушкина Крынка Творог 5%, Пшеничный Хлеб, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Бисквит. Lunch: САЛАТ из СВЕЖЕЙ КАПУСТЫ с МАЙОНЕЗОМ, Картофель Отварной, Светлое Пиво, Гиппо Котлеты Рубленные из Птицы, АМБАСАДОР ВИНО КРАСНОЕ ПОЛУСЛАДКОЕ, Bazaar Чернослив, Свежие Новости Сметана 18%, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Савушкин Ряженка 3,2%, Минская Марка Кефир 3,2%, Молочный Мир Айран, Салат из Помидоров, Финики, Здравушка Отборное Молоко, Курага. Dinner: Бисквит, Молочный Мир Сыр Российский Новый Экстра 50%, Молочный Мир Сырок Творожный Ваниль, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: ШКЛОВСКИЙ МОЛОЧНИК Рчженка, Здравушка Отборное Молоко, Красный Пищевик Зефир Чаровей в Шоколаде, Спартак Шоколад Горький 56%, Молочный Мир Питьевой Йогурт, Красный Мозырянин Мармелад Желейный Формовой, Lefirelle Зефир Бело-Розовый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mralexx57's Weight History
|