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1474 kcal
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Fat: 23.25g | Prot: 98.99g | Carbs: 222.36g.
Breakfast: Piracanjuba Leite UHT Integral, Panco Pão de Forma Integral, Mel, Aveia em Flocos, Banana Prata. Lunch: Feijão Preto Cozido, Quero Ervilha e Milho, Golden Palm Palmito de Pupunha, Alface, Ovo Frito sem Gordura, Sadia Filezinho de Frango, Arroz Integral. Dinner: Feijão Preto Cozido, Costa Sul Kani Kama, Golden Palm Palmito de Pupunha, Arroz Integral. Snacks/Other: Whey Protein, Banana Prata, Aveia em Flocos. more...
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E.Paschoal's Weight History
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