|
Erken kalkıldı spor yapıldı ilk ögün 11.15 😋
|
1333 kcal
|
Fat: 86.96g | Prot: 100.29g | Carbs: 37.31g.
Breakfast: Zeytin, Kızılay Doğal Maden Suyu, Lipton Papatya Çayı, Lipton Kiraz Sapı Çayı, Yeşil Acı Biber, Harras Tam Yağlı Kaşar Peyniri , Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Kahve (Demlenmiş). Lunch: Doğal Peynir, Dut, Kayısı, Tatlı Kiraz. Dinner: Et Haşlama, Etli Kuru Fasulye. more...
|
|
1844 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
invisible guest's Weight History
|