E.Paschoal's Journal, 07 Jun 24


View Diet Calendar, 07 June 2024:
2425 kcal Fat: 42.10g | Prot: 182.06g | Carbs: 328.64g.   Breakfast: Mel, Aveia em Flocos, Piracanjuba Leite UHT Integral, Banana Prata, Seara Peito de Frango Desfiado, Panco Pão de Forma Integral. Lunch: Frango Desfiado, Cebola Roxa, Golden Palm Palmito de Pupunha, Quero Ervilha e Milho, Arroz Integral, Feijão Preto Cozido. Dinner: Feijão Preto Cozido, Kani Kama, Quero Ervilha e Milho, Nuggets de Frango, Arroz Integral. Snacks/Other: Rainha Mel de Abelha, Uvas-Passas (sem Sementes), Whey Protein, Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Grego Light, Frango Desfiado, Whey Protein, Banana Prata, Panco Pão de Forma Integral, Frango Desfiado, Pão Francês. more...

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