나꿍이의 하루's Journal, 08 Jun 24

오늘 점심도 든든하게~!!

View Diet Calendar, 08 June 2024:
1559 kcal Fat: 80.13g | Prot: 115.57g | Carbs: 107.21g.   Lunch: 연어, 콜라비, 삿갓유통 오늘밤호박, 만전김 유기식품 무가미 햇살과 바람이 길러낸 김, PaAp 템페, 양배추찜, 새송이버섯, 두부, 애호박, 삶은 당근, 익힌 브로콜리 (생야채), 삶은 계란. Dinner: 요즘 플레인 그릭 요거트. more...
627 kcal Exercise: Treadmill - 50 minutes, Samsung Health - 23 hours and 10 minutes. more...

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