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1399 kcal
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Fat: 37.05g | Prot: 108.84g | Carbs: 161.91g.
Breakfast: Leite (Leite Integral), Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Banana Caturra, Pão de Forma. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface, Beterraba Cozida, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Other: Doce de Leite Ninho, Maçãs Gala, Piracanjuba Leite em Po Integral, Banana Caturra, Pão Francês, Frango Desfiado, Vigor Requeijão Cremoso Light. more...
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