Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
83.4 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
788 kcal
|
Fat: 43.80g | Prot: 59.71g | Carbs: 46.20g.
Lunch: За Обе Щеки Уха, Нектарин, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Тортилья. Dinner: Соус с мацони, Жаренные стрелки чеснока, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LanaSeta's Weight History
|