Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
81.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 95.91g | Prot: 46.55g | Carbs: 89.62g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Мясницкий Ряд Лопатка. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Челны Хлеб Хлеб Серый, Сало, Окрошка на Кефире. Dinner: Лакомо Сливки 10%, Апельсин. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solar.wind's Weight History
|