Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
66.1 kg
Lost so far: 1.0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
978 kcal
|
Fat: 29.89g | Prot: 70.31g | Carbs: 111.53g.
Breakfast: Банан, Блины из Цельнозерновой Муки, Зеленый Чай, Абрикосовые Джемы и Варенья. Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Морская Соль, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Авокадо, Смешанный Зеленый Салат. Dinner: Помидор Тушеный, Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Other: Dulcesol Macarons , Primia Cortado Caffè Macchiato, Borbone Cappuccino Zero, Regilait Latte Condensato, Вода. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|