Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
58.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 59.70g | Prot: 64.17g | Carbs: 146.73g.
Breakfast: Golden Масло Подсолнечное , Кофе с Молоком, Бабушка Аня Блинчики с Клубникой. Lunch: Камако Соус Терияки , Авокадо, Камако Соус Кунжутно-Ореховый, Помидоры, Гиппо Котлета Рыбная с Морковью, Чечевица Вареная. Dinner: Брестский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Рогачев Сыр Российский, Славянские Традиции Творог 5%, Лаваш Тонкий. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irisha250687's Weight History
|