6/9(日) 體重:68.7 晚餐就簡單煮煮,胃好像縮小一些啦!
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1144 kcal
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Fat: 54.18g | Prot: 62.51g | Carbs: 141.22g.
Breakfast: 初鹿牧場 鮮乳, 7-11 茶葉蛋, 金三峽 牛角麵包. Lunch: 八方雲集 古早味乾麵, 中華 超嫩豆腐, 浤良食品 松花皮蛋, 八方雲集 旗魚花枝丸湯. Dinner: 牛頭牌 甜玉米粒, 香菇, 炒高麗菜, 煎雞蛋, 煮熟的竹筍(烹飪中不加油), 里仁 葡萄乾麵包. more...
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