j.arquimedes's Journal, 09 Jun 24

Depois da churrascada 🥩🍖🥗de ontem 🏃🏻‍♂️‍➡️

View Diet Calendar, 09 June 2024:
719 kcal Fat: 26.48g | Prot: 45.44g | Carbs: 75.65g.   Breakfast: Café com Leite e Açúcar, St. Marche Pão Francês Integral. Lunch: Cenouras, Hortifruti Agrião, Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Dinner: Mr. Bey Torta Holandesa, Ovo Mal Cozido. more...
2936 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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