Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
60 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 75.50g | Prot: 109.31g | Carbs: 128.80g.
Breakfast: Останкино Бекон Сырокопченый, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Ваш Хлеб Хлеб с Пророщенным Зерном, ВкусВилл Форель Малосоленая Атлантическая, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Куриное Филе, Растительное Масло, Бондюэль Молодая Кукуруза, Gallina Blanca Спагетти. Dinner: Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Балтика Напиток Пивной Безалкогольный Малина, Красная Цена Зефир. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vissolja's Weight History
|