Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
92.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 33.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
925 kcal
|
Fat: 44.62g | Prot: 59.26g | Carbs: 75.98g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Овощами, Салат Овощной, Кофе (из Молотых Зерен), Цукаты. Lunch: Грудка Индейки, Капустный Салат. Dinner: Капустный Салат, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Красные Вишни, Активия Актибио, Орехи Кешью. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
|
ЯночкаЛи's Weight History
|