Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
69.8 kg
Lost so far: 29.4 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 38.27g | Prot: 85.11g | Carbs: 191.57g.
Breakfast: Магнит Персик, Сливы, Перекресток Виноград Белый, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Hyper Пудинг Шоколадный , FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake . Lunch: Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Хохланд Фетакса без Рассола, Каравай Хлеб ЗОЖ Body-Эффект, Огурец (с Кожурой), Лента Котлеты Аппетитные Рыбные, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yoru Mia's Weight History
|