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Hab gar eine Woche kein Sport gemacht. Das Kind war krank und hat mir keine freie Minute gelassen. Heute geht's nun wieder los. Auch meine ETBs waren die letzten Tage etwas überschritten. Ich muss mich wieder mehr zusammenreißen.
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1583 kcal
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Fat: 72.78g | Prot: 57.34g | Carbs: 180.53g.
Breakfast: Nutella Nutella, Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Milch 1,5%, K-Classic Nougat Pockets, Frucht Smoothie(mit Fruchtsaft und Milchprodukten). Lunch: Gekochtes Sauerkraut, Bratensoße, Kartoffelbrei, K-Classic Fischstäbchen. Dinner: K-Classic Körniger Frischkäse, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Salami, Alnatura Zwiebel-Schmalz, Filinchen Ballaststoff. Snacks/Other: Leibniz Choco Vollkorn, Apfelsaft. more...
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 Comments
Hallo Maxi, ein krankes Kind nimmt einen sehr in Anspruch und ist in der Zeit natürlich definitiv bedeutend wichtiger als Sport zu machen oder auf's Kalorienzählen zu achten. Du hast ja eh ein extrem tolles Gewicht...also ganz entspannt bleiben. 😊
11 Jun 24 by member: Dani#321
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Maxi2302's Weight History
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