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1661 kcal
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Fat: 57.75g | Prot: 82.34g | Carbs: 199.36g.
Breakfast: Romana Bolacha Acebolada, Café Pré-Adocicado com Açúcar. Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos, Kicaldo Feijão Branco, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Kicaldo Feijão Branco, Arroz Branco (Cozido), Peixe Empanado Frito, Indaiá Refrigerante de Laranja, Mortadela, Pastel de Queijo. Snacks/Other: Gulozitos Salgadinho de Milho , Ovo Frito sem Gordura, Pão de Leite, Café Pré-Adocicado com Açúcar. more...
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2051 kcal
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Exercise:
Cardio - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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