Finalizando o dia! Rap 10 integral com ovos mexido, uma fatia de queijo e um pouco de ketchup Heinz pra dar mais sabor ✅
|
945 kcal
|
Fat: 46.97g | Prot: 66.04g | Carbs: 66.98g.
Lunch: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Dinner: Deale Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Mexido, In Natura Tomate, Wickbold Wrap Integral. Snacks/Other: Hortifruti Abacaxi, Goiaba Vermelha, Lacta Lacta Intense 60% Cacau e Café. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tainnassouza's Weight History
|