Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
64 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 53.24g | Prot: 98.46g | Carbs: 114.73g.
Breakfast: Овсяноблин, Куриная Грудка Отварная, Сыр Российский, Кофе. Lunch: Тестов Перепечки с Мясом, 365 Дней Хлебцы Ржано-Пшеничные, Куриная Отбивная, Гречка Отварная. Dinner: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Angelato Десерт Глазированный с Кокосом. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|