Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 59.85g | Prot: 104.61g | Carbs: 166.17g.
Breakfast: Брест-Литовск Простокваша 2,5%, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 9%, ABC Мед Натуральный Цветочный, Савушкин Молоко 1,5%. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Соседи Колбаски из Филе Птицы, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Соседи Хлеб Таллинский. Dinner: Минскхлебпром Сушки с Ароматом Ванилина, Сырники Диетические, Топ Мороженое Трио, Оливье с Курицей. Snacks/Other: Банан, Сырники Диетические. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|