Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
81.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 116.49g | Prot: 86.56g | Carbs: 86.31g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Красная Цена Клубника Замороженная, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Lunch: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Пятерочка Огурец Свежий, Грецкие Орехи, Красные Помидоры, Печень Трески. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Тушеные Овощи, Треска Отварная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
verusha41's Weight History
|