|
فطرت النهاردة قليل اوي الصيام بجد اكتر حاجة بتقفل شهيتي مبقاش قادرة اكل حتى و بلاقي نفسي خسيت جامد اوي في رمضان
|
575 kcal
|
Fat: 35.55g | Prot: 49.78g | Carbs: 13.69g.
Breakfast: Shakshuka, Beef Broth (Home Recipe), Beef, Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking). more...
|
|
 Comments
احلي واجمل حاجه الصيام . بيظبط الحياه كلها مش الدايت بس
12 Jun 24 by member: CAP.MOSTAFA
|
معاك بس تحاول توازن الاكل والعناصر علشان ميأثرش على صحتها
12 Jun 24 by member: Norhan Fathy Yassen
|
حصل والله يا كابتن بجد كل ما الاقي نفسي تايهه في حياتي و مضغوطة ومش عارفة أعمل ايه ببدأ أصوم وبجد بيفرق
13 Jun 24 by member: Sarah10000000
|
بحاول والله عشان بيجيلي ساعات بستهتر أوي في موضوع التغذية ده و بقول أديني بخس وخلاص وفي الأخر كله بيرجع عليا
13 Jun 24 by member: Sarah10000000
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sarah10000000's Weight History
|