Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 54.50g | Prot: 81.86g | Carbs: 135.91g.
Breakfast: MacCoffee Cappuccino, Яблочное Варенье, Домик в деревне Сметана 15%, Село Зелёное Творог Зерненый 5%. Lunch: Помидоры, Жареное Яйцо, Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Макфа Вермишель Отварная. Dinner: Брокколи на Пару, Хек Отварной, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Бон Пари Мороженое Ягодное Пюре, Жареное Филе Свинины, Финики, Мёд, Льняные Семена, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elizalexeevna's Weight History
|