tainnassouza's Journal, 12 Jun 24

Exagerei um pouquinho nas calorias do almoço! Manter o foco pra compensar no final do dia rs 😘🤌🏼

View Diet Calendar, 12 June 2024:
1158 kcal Fat: 53.97g | Prot: 71.00g | Carbs: 99.43g.   Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Rúcula, In Natura Tomate, Arroz Branco (Cozido), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Rezende Lasanha de Frango. Dinner: Nestlé Leite Condensado, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Pão Francês, Queijo Mozzarella, Heinz Ketchup, Molho de Pimenta. Snacks/Other: Hortifruti Coco Fresco, Hortifruti Água de Coco. more...
1421 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
O que é esse alimento verde?🤔 Não consegui identificar 
13 Jun 24 by member: ROSA 1996
É rúcula kkk 
13 Jun 24 by member: tainnassouza
Hummm, está temperada. Pensei que era um refogado verdinho. Ando sempre em busca de fibras. Obrigada pelo retorno  
14 Jun 24 by member: ROSA 1996

     
 

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