Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2024
|
63.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 55.22g | Prot: 52.82g | Carbs: 160.96g.
Breakfast: Fresh Bar Coco Nutty, Индилайт Ветчина Мраморная, Mivimex Соус Супер Острый, Авокадо Авокадо Хасс, Владимирский Хлебокомбинат Батончик Отрубной, Яйцо. Lunch: Nestle Maxiduo Страчателла в Ведре. Dinner: Mivimex Соус Супер Острый, Dr. Korner Хлебцы со Сметаной и Зеленью , Dr. Korner Хлебцы Рисовые Паприка Чили. Snacks/Other: Toblerone Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Богдаша Коктейль Мороженое со Вкусом Клубничного Пломбира . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
soyaapink's Weight History
|