Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2024
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47.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1178 kcal
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Fat: 24.49g | Prot: 67.26g | Carbs: 176.82g.
Breakfast: Catupiry Requeijão Light, Hortifruti Mamão Formosa, panqueca (reduzida em calorias), Linea Geleia de Framboesa Zero, Dux Nutrition Fresh Whey Frutas Vermelhas, Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa, Molico Leite Desnatado em Pó, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Itambé Leite Desnatado, Pilão Café. Second Breakfast: Ameixas, Trident Chiclete. Lunch: Ragazzo Pastel de Belém de Chocolate, Pastel Camarão. Dinner: Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Brasil Frutt Mix Frutas Secas, canjica, Vero Frutto Uva Preta sem Semente, Banana Nanica, Molico Leite Desnatado em Pó, Vigor Iogurte Grego Zero. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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eu leticia's Weight History
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