Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
76.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 108.69g | Prot: 98.56g | Carbs: 52.05g.
Lunch: Кинza Салат Кинza, Кинza Рулетики из Баклажан с Орехами, Овощная грудка, Кинza Шашлык из Куриного Бедра. Dinner: Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Люди Любят Булка Хала, Овощная грудка. Snacks/Other: Свежий Ряд Сыр Косичка, Twister Balls Сыр, Предгорье Кавказа Сыр Сухой Бочонок, Меридиан Горбуша Соломка Копчено-Вяленая, От Мартина Семечки Отборные, Solvie Protein Cookies Шоколад . more...
|
steady weight
|
|
|