Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
102.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2636 kcal
|
Fat: 173.60g | Prot: 102.04g | Carbs: 161.47g.
Breakfast: Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Сыр, Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Помидоры Черри, Белый Хлеб. Lunch: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сельдь Соленая. Dinner: Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины Black Angus . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|