Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
72.7 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 69.01g | Prot: 89.63g | Carbs: 180.37g.
Breakfast: Помидоры, Nordic Хлебцы Organic , Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом , Das Ist Моцарелла 45%, Молокія Творог 5%, А сирно-творожна начинка, Блинчики на молоке и воде. Lunch: Сильпо Сосиска в Тесте, Капучино. Dinner: Картошка Вареная, Бащинский Курочка Су-Вид, Snickers Snickers. Snacks/Other: Абрикос, БКК Торт Маракеш, Новус Круасан Масляний, Gullon Печенье, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|