Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
954 kcal
|
Fat: 22.51g | Prot: 55.13g | Carbs: 131.62g.
Breakfast: Кофе (Растворимый). Lunch: Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Простые Пельмени, Редис. Snacks/Other: Окрошка с Курицей, Огурец (с Кожурой), Окей Банан, Клубника, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiptarka's Weight History
|