Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
68.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 67.24g | Prot: 60.85g | Carbs: 263.44g.
Breakfast: Snaq Fabriq Nuts, Ашан Цикорий с Экстрактом Черники, Grow Food Банановый Бисквит с Маком и Карамельным Соусом. Lunch: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Жареное Яйцо, Зеленый Горошек, Grow Food Суфле из Говядины с Брусничным Соусом и Айдахо. Dinner: Голубика, Тыквенные Семечки, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек, Жареное Яйцо, Магнит Морковь Свежая, Картофель Отварной. Snacks/Other: Орехи Кешью, Черешня, Абрикос, Голубика. more...
|
|
2012 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 9 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина 707's Weight History
|