Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
72.2 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 40.75g | Prot: 136.10g | Carbs: 135.83g.
Breakfast: Фуджи Яблоко, Сыробогатов Сыр Пармезан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке, Granmulino Спагетти 4. Dinner: Куриные Голени. Snacks/Other: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке, Фуджи Яблоко, Деревенское Молочко Сметана 15%, Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Ekaterina87M's Weight History
|