Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
94.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 77.85g | Prot: 60.07g | Carbs: 153.41g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад , Семенишна Сыр Витязь, Колбаса Варено-Копченая, Чай с Медом, Салат Овощной со Сметаной, Обычные Блины. Lunch: Обычные Блины, Милка Шоколад Клубника со Сливками, Соевый Соус, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Gorilla Энергетический Напиток. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stooooooooo's Weight History
|