Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
53.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1758 kcal
|
Fat: 70.13g | Prot: 96.45g | Carbs: 171.77g.
Breakfast: Чай, Шефмаркет Картофельная Запеканка с Индейкой и Шпинатом . Lunch: Пирожок с Капустой, Пирожок с Луком и Яйцом, Пирог с Клубникой, Пирог с Абрикосами, Шашлык из Телятины. Dinner: Fantelle Пирожное Домовенок, ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой, Шефмаркет Картофельная Запеканка с Индейкой и Шпинатом . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reginamali's Weight History
|