Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
75.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 62.66g | Prot: 71.53g | Carbs: 161.81g.
Breakfast: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная, Яйцо (Целое), Салат из Крабовых Палочек, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Магнит Банан, Клубника, Салат из Крабовых Палочек, Гречка с Курицей. Dinner: Monster Энергетик Белый без Сахара , Суп Куриный с Вермишелью, Mirel Пирожное Муравейник, Пирожное. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiptarka's Weight History
|