Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
52.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2771 kcal
|
Fat: 133.83g | Prot: 132.58g | Carbs: 259.59g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Клубника Свежая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Молоко 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Сырники б/с. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Коломенское Булочка для Бургера, Astoria Бургер Соус, Красная Цена Майонезный Соус , Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Мираторг Бургер из Говядины. Dinner: Клубника Свежая, Черешня. Snacks/Other: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Рафаэлло Конфета, Milky Way Шоколадный Батончик, Марс Марс. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastashen13's Weight History
|