|
Вчерашняя тренировка. Как же тяжко на дефиците калорий фигачить интенсивные комплексы со штангой..
|
2328 kcal
|
Fat: 127.27g | Prot: 139.69g | Carbs: 168.66g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Домик в деревне Молоко 3,2%, Булочные Вольчека Морс Облепиховый, Kuhne Хрен Сливочный, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная, Пятерочка Груша Конференция. Lunch: ВкусВилл Поджарка из Свинины, Гречка Отварная. Dinner: Чай Несладкий, Фундук Фундук Натуральный, Каждый День Курага , Виктория Салат Греческий с Сыром, Куриные Деликатесы Буженина из Курицы. Snacks/Other: Планета Витаминов Черешня, Магнит Морковь Вареная, Говядина Отварная, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Чай Несладкий. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mikhail.06121986's Weight History
|