|
|
1368 kcal
|
Fat: 42.94g | Prot: 112.64g | Carbs: 135.23g.
Breakfast: Tasty Style Хрусткі Хлібці Пшеничні, Спаржа Жареная, Шпинат, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Сильпо Лосось Слабосоленый, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Шпинат, Рис Вареный, Куриные Котлеты с Кабачком, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Куриные Котлеты с Кабачком, Шпинат, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Клубника. more...
|
|
1497 kcal
|
Exercise:
Hiking - 39 minutes, Resting - 15 hours and 21 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Acy_Mikha's Weight History
|