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1670 kcal
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Fat: 47.80g | Prot: 111.65g | Carbs: 201.31g.
Breakfast: Vigor Requeijão Cremoso Light, Molico Leite Desnatado, Goma de Tapioca, Ovo. Lunch: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Peito de Frango, Carioca Feijão Cozido. Dinner: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Carioca Feijão Cozido, Costela Bovina. Snacks/Other: Mamão Formosa, Molico Leite Desnatado, Banana, Bolo de Banana e Aveia, Batavo Iogurte de Morango, Nestlé Leite em Pó Ninho, Integralmedica Whey 100% Pure. more...
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2134 kcal
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Exercise:
Muay Thai - 41 minutes, Weight Training (moderate) - 31 minutes, Resting - 14 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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anamariaana5481's Weight History
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